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Mostrando postagens com marcador Depressão. Mostrar todas as postagens
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20140328

Quando a vida perde o sentido

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“O ladrão vem somente para roubar, matar, e destruir; Eu vim para que tenham vida e a tenham em abundância.” João 10:10


“Perdi a vontade de viver”, escreveu uma jovem. “A vida é uma monotonia que não acaba nunca. Tenho medo de que chegue o dia seguinte porque será a mesma rotina massacrante de sempre.”

O que faz uma vida perder o sentido?

20140120

Quando…

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Quando nas horas de íntimo desgosto o desalento te invadir a alma, e as lágrimas te aflorarem aos olhos, busca-Me: Eu sou Aquele que sabe sufocar o pranto e estancar as lágrimas.

Quando te julgares incompreendido dos que te circundam, e vires que em torno de ti há indiferença, aproxima-te de Mim: Eu sou a Luz sob cujos raios se aclaram a pureza de tuas intenções e a nobreza de teus sentimentos.

20131011

Familiar deprimido? O que fazer? Veja!

É muito importante entendermos a depressão para também entendermos o que uma pessoa que passa por um período depressivo sente. Desta forma, procure, assim que possível, saber mais sobre este transtorno do humor.

Essencial, também, é que o familiar com depressão receba o apoio e a compreensão de pessoas próximas! Porém, muitas pessoas deprimidas sentem-se constrangidas em falar sobre os seus sofrimentos para outras pessoas porque julgam atrapalhar a vida do outro com os seus próprios problemas e, portanto, tendem a se fechar mais ainda.

20131005

Descanso em Cristo

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Temamos, portanto, que, sendo-nos deixada a promessa de entrar no descanso de Deus, suceda parecer que algum de vós tenha falhado. Hebreus 4:1

Jesus, nosso Salvador compassivo, é o caminho, a verdade e a vida. Por que não aceitaríamos Seu generoso oferecimento de misericórdia e creríamos em Suas promessas? Por que dificultar o caminho da vida? Ao trilharmos o precioso caminho aberto para a passagem dos resgatados do Senhor, não o obscureçamos com dúvidas e pessimismo, percorrendo nosso percurso com murmurações e gemidos, como forçados a desempenhar uma tarefa severa e desagradável.

20130923

Entregue para Jesus

Estava navegando na internet quando encontrei o texto que segue e, não resisti, preciso compartilhar com você. (Desculpe-me mas eu não sei de quem é a autoria, se você sabe, por favor, me comunique).

Uma psicóloga falando sobre gerenciamento do estresse em uma palestra levantou um copo com água. Todos pensaram que ela perguntaria "Meio cheio ou meio vazio?". Mas com um sorriso no rosto ela perguntou "Quanto pesa este copo com água?"
As respostas variaram entre 100 e 350g.
Ela respondeu:
"O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema.

Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava".

Ela continuou:

20130619

A Ponte


O Senhor perdoa todos os meus pecados e cura todas as minhas doenças. Salmo 103:3

Ponte que é ponte tem que ligar um lugar a outro, certo? Nem sempre. Infelizmente, a famosa ponte Golden Gate, uma das Sete Maravilhas mundiais da engenharia moderna, também é usada por alguns para saltar rumo à morte. Essa imensa obra da construção civil norte-americana fica na Califórnia. É considerada um dos maiores cartões-postais dos Estados Unidos.

De cor avermelhada e suspensa por duas torres enormes, suas dimensões são magníficas. Seu comprimento ultrapassa 25 campos do Maracanã juntos, com 2.737 metros. Cada torre de suspensão tem a altura de um prédio de 80 andares. A espessura dos cabos principais, segurando seis pistas, é de um metro. Milhares de toneladas de asfalto, veículos e pessoas ficam seguras por quase 30 mil cabos menores, 129 mil quilômetros de feixes de ferro, e 1,2 milhão de parafusos.

20130615

SALVA-ME, Ó DEUS




Salva-me, ó Deus, porque as águas me sobem até à alma. Sal. 69:1.

O salmo de hoje é o segundo mais citado pelos escritores do Novo Testamento. João, Lucas, Mateus, Marcos e o apóstolo Paulo usaram várias referências deste maravilhoso poema.

O salmista está em dificuldades. Isso não é novidade. Os problemas sempre o acompanham, ainda na velhice. Estavam presentes, tentando destruir-lhe a fé e a confiança em Deus.

Desta vez, o espírito de Davi estava terrivelmente conturbado. Suas emoções estavam afetadas. O estresse tinha tomado conta de todo o seu ser.

20121212

Graça e mais graça

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Ó povo de Sião, que mora em Jerusalém, você não vai chorar mais. Como ele será bondoso quando você clamar por socorro! Assim que ele ouvir, lhe responderá. Isaías 30:19


Note o que Ellen White escreveu: 
“À medida que sua alma anela a Deus, mais e mais vocês encontrarão as infinitas riquezas de Sua graça. Ao contemplarem essas riquezas, vocês passarão a possuí-las, e revelarão os méritos do sacrifício do Salvador, a proteção de Sua justiça, a plenitude de Sua sabedoria, e Seu poder de lhes apresentar diante do Pai ‘imaculados e irrepreensíveis’ (2Pe 3:14)” (Atos dos Apóstolos, p. 567).

20120912

Deus responde às orações




Ele clamará a mim, e Eu lhe darei resposta, e na adversidade estarei com ele; vou livrá-lo e cobri-lo de honra. Vida longa Eu lhe darei, e lhe mostrarei a Minha salvação. Salmo 91:15, 16

Cresci num lar cristão. Mas, na época em que eu tinha 18 anos, decidi que aquela vida não era para mim. Todavia, após passar 26 anos no mundo, entendi, por fim, que ele não me dava aquilo que eu estava procurando. A felicidade com a qual sonhava parecia fugir de mim.

Numa sexta-feira à noite, levei meus dois filhos para a casa de minha mãe, porque tinha decidido que o suicídio seria a única via de escape. Antes de sair de lá, beijei meus meninos e me despedi dos meus irmãos, certa de que era a última vez que eu seria vista com vida.

20120910

Suicídio: tem salvação pra quem se mata?






A mulher ameaçou se suicidar após matar o sobrinho em uma briga de família. Equipe de resgate e parentes conseguiram impedi-la de cometer suicídio no topo de um prédio em Zhanjiang, na província chinesa de Guangdong. Diante desse fato, podemos refletir: existe salvação para o suicida


Até na Bíblia, há um caso de um suicida (Jz 16:30) que foi salvo (Hb 11:32). Deve-se ressaltar, também, que ninguém será condenado por um ato isolado. De algo tenho absoluta certeza: tudo o que poderia ter sido feito para a salvação, o Espírito Santo o fez, e: Jesus irá julgá-lo (Jo 5:22) da maneira mais justa que existe: “Deus é justo juiz…” Salmo 7:11, primeira parte. “Os rios batam palmas, e juntos cantem de júbilo os montes, na presença do SENHOR, porque ele vem julgar a terra; julgará o mundo com justiça e os povos, com equidade” (Sl 98:8-9). Aliado a isto está o fato de a base de Seu trono e justiça ser a misericórdia:


Como encarar o fardo da depressão






Pode um cristão ficar deprimido? A depressão no cristão não é indicação de que ele não confia em Deus? É pecaminoso o sentimento depressivo?

Antes de considerar o assunto, vejamos algumas declarações de Davi: “Por que está abatida, oh! minha alma?” (Salmo 42:5). “Sinto abatida dentro de mim a minha alma” (Salmo 42:6). “Por que te perturbas dentro de mim?” (Salmo 42:5). Agora vejamos a declaração de outros homens bíblicos. Elias disse: “Toma agora, ó Senhor a minha alma” (I Reis 19:4); e Jonas: “Melhor me é morrer do que viver” (Jonas 4:3). Quer ir um pouco mais adiante? Veja o que Jesus falou: “A Minha alma está profundamente triste até a morte” (Mateus 26:38).

20120828

O Efeito da Cafeína






A substância estimulante mais consumida no mundo é uma droga que pode detonar a saúde.

Mas basta uma xícara do produto para que a dor de cabeça desapareça como por encanto. O tratamento baseado na mesma substância que causou o problema é como se um médico gerasse a doença e em seguida se oferecesse para curá-la. Não teríamos muita simpatia para com esse profissional, tão logo descobríssemos os seus métodos. Mas é exatamente assim que atua a cafeína e muitas outras substâncias psicoativas como a cocaína, álcool, nicotina e alguns medicamentos. Prometem alívio para o problema que eles mesmos causam.

20120706

DEPRESSÃO: Caminhada e Sol






A psicologia atual, cada vez mais, vai tomando intimidade com a depressão, ajudando na cura ou no controle antecipado deste problema tão comum em nosso meio.

Classificando-se as depressões em leves (reativas) e graves (neuróticas), podemos dizer que, para depressões leves, temos em nosso corpo um sistema próprio antidepressão e que está ao alcance de todos. É a endorfina — hormônio natural, calmante e antidepressivo e que só precisará, para ser acionado, da boa vontade do depressivo em sair de casa e ir andar (de preferência bem cedinho, com um leve sol) e se exercitar. Exatamente! Esportes como andar, correr, fazer ginástica, aceleram no corpo a produção deste hormônio calmante que pode ser considerado justamente o contrário da adrenalina — o hormônio da briga, que nosso corpo lança na corrente sanguínea, quando estamos em perigo. Quer dizer: adrenalina e endorfina formam uma dobradinha científica. A endorfina acalma, a adrenalina agita, põe pilha, pode-se dizer.

20120613

Diferença Entre Tristeza Normal e Depressão

Qual a diferença entre tristeza e depressão? Como saber se o que a pessoa tem é tristeza normal somente ou se é depressão? O tratamento é diferente? 

A perda de um ente querido por morte, reprovação em um concurso muito esperado, rompimento de um relacionamento afetivo, demissão de um emprego, são experiências que deixam a pessoa triste, uma tristeza normal, que pode durar poucos dias ou semanas (dependendo do vínculo que a pessoa tinha com a outra, do tipo de personalidade dela, do significado emocional da perda, etc.), sem precisar remédio ou tratamento.

20120606

Defesas contra as emoções negativas

1 – Deus sabe o que se passa dentro de nós. “Senhor, Tu me sondas e me conheces. Sabes quando me sento e quando me levanto; de longe percebes os meus pensamentos. Sabes muito bem quando trabalho e quando descanso; todos os meus caminhos são bem conhecidos por Ti. Antes mesmo que a palavra me chegue à língua, Tu já a conheces inteiramente, Senhor” (Salmo 139:1-4).

20120601

A Melancolia de Elias

  "E entrou no deserto, caminhando um dia. 
  Chegou a um pé de giesta, sentou-se debaixo 
  dele e orou, pedindo a morte: "Já tive o 
  bastante, Senhor. Tira a minha vida; não sou 
  melhor do que os meus antepassados"
                                  (1 Reis 19:4).



Elias estava apavorado. Apenas alguns dias antes, estava nas nuvens, sentindo-se no topo do mundo. Defendeu sozinho o nome de Yahweh no Monte Carmelo, desafiando os profetas de Baal a provar que o deus deles era capaz de fazer cair fogo do céu. Perante a multidão reunida – realeza, líderes religiosos e o povo comum – Elias demonstrou o poder impressionante do Deus vivo. Aquele foi um dia espetacular para Yahweh e para Elias.

20120526

Jesus é a saída!

















Acabar com a vida porque nada tem dado certo, porque você tem tido decepções e fracassos? … Não, não! Não ponha tudo a perder… Olhe com esperança para o futuro… pense melhor… espere o melhor… semeie o bem… ame bastante… perdoe mais ainda… comece a reconstruir… Por mais triste e difícil que tenha sido sua existência até agora, nunca será tarde para recomeçar.

Se na escuridão da vida tu não sabes para onde ir, se andas cheio de motivos prá parar e desistir, preste atenção: Jesus Cristo é a saída! Ele é a solução!

(Amilton Menezes)

20120520

Os 7 nãos da depressão e das emoções negativas

A depressão não escolhe idade, poder aquisitivo ou mesmo crença religiosa. Todos nós corremos o risco de ficar depressivos. Inclusive no casamento. Veja, abaixo, alguns “nãos” que desmistificam algumas crenças populares sobre a depressão e emoções negativas:

20120518

Pílulas da Bíblia para a depressão


1 – Deus está conosco. “Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois Sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; Eu o segurarei com a minha mão direita vitoriosa” (Isaías 41:10).

2 – Apesar das lutas, não seremos destruídos. “De todos os lados somos pressionados, mas não desanimados; ficamos perplexos, mas não desesperados; somos perseguidos, mas não abandonados; abatidos, mas não destruídos” (II Coríntios 4:8-9).
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